Sanfte Übungen auf dem Stuhl sitzend, um alle Gelenke und Muskeln zu bewegen und lockern. Sehr geeignet beim Gelenkbeschwerden und -Krankheiten wie: Rheuma, Arthrose, Gicht, für Senioren und Menschen mit körperliche Beschwerden oder Befindlichkeiten. Einfach für alle die zum üben nicht auf die Matte können oder wollen.
Gymnastik Kurs: Übungen für das körperliche Wohlbefinden – 10 mal 60 Min – 120€
Ab März 2026 :
- Pirna – Dienstags 14.30 – 15.30 – NEU !!! – Gymnastik für die Gelenke! Ab 03.03.2026
Jede 3 Monate neue Kurs-Start. Anmeldung jede Zeit möglich!
Info und Anmeldung:
Veronika Straube-Brandmüller
Tel.: 0176 / 3987 2448
E-mail: essence-yoga@gmx.de
Whatsapp: 0176 / 3987 2448